5.0 km | 00:32:05 | 06:23/km日期: 2018-05-28 21:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 01'04" / 06'09" / 13'02" / 01'50" / 04'57" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'38") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 78.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'04" | 00:01'04" |
| 2 | 06'09" | 00:07'13" |
| 3 | 13'02" | 00:20'15" |
| 4 | 01'50" | 00:22'05" |
| 5 | 04'57" | 00:27'02" |
| 5.0 | 05'39" | 00:27'09" |
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