3.0 km | 00:16:09 | 05:19/km日期: 2018-06-12 19:57 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'45" / 04'53" / 05'14" / 08'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'44" (+00'51") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'53" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'13" (+00'20") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'37" (+01'44") | 21 / 3021 |
5 | | 09'59" (+05'06") | 9 / 3031 |
6 | | 18'41" (+13'48") | 1 / 3033 |
7 | | 08'02" (+03'09") | 2 / 3035 |
8 | | 08'53" (+04'00") | 2 / 3038 |
6月累積里程 : 195.68 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 04'53" | 00:10'38" |
3 | 05'14" | 00:15'52" |
3.0 | 08'15" | 00:16'11" |