6.6 km | 00:42:46 | 06:28/km日期: 2018-06-12 16:53 - 平均心率: 158 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 04'29" / 06'18" / 06'25" / 06'30" / 06'21" / 06'20" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'12") | 613 / 6613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 182.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 06'18" | 00:10'47" |
| 3 | 06'25" | 00:17'12" |
| 4 | 06'30" | 00:23'42" |
| 5 | 06'21" | 00:30'03" |
| 6 | 06'20" | 00:36'23" |
| 6.6 | 06'31" | 00:40'23" |
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