10.0 km | 00:55:12 | 05:31/km日期: 2018-06-13 20:33 - 平均心率: 159 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 10744 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'25" / 05'10" / 05'05" / 05'03" / 06'11" / 05'21" / 06'47" / 05'18" / 05'39" / 05'03" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'26") | 1000 / 1000 | 181 / 101 |
| 2 | | 05'09" (+00'10") | 1001 / 2001 | 186 / 103 |
| 3 | | 05'02" (+00'03") | 1009 / 3011 | 189 / 104 |
| 4 | | 05'01" (+00'02") | 1005 / 4017 | 193 / 102 |
| 5 | | 06'18" (+01'19") | 1006 / 5024 | 203 / 77 |
| 6 | | 05'17" (+00'18") | 1000 / 6024 | 192 / 98 |
| 7 | | 06'46" (+01'47") | 1000 / 7025 | 210 / 70 |
| 8 | | 05'17" (+00'18") | 1002 / 8028 | 190 / 99 |
| 9 | | 05'38" (+00'39") | 1011 / 9040 | 196 / 90 |
| 10 | | 04'59" | 1001 / 10041 | 195 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
129.16 km 
NIKE LUNARTEMPO 2 累積 :
793.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'10" | 00:10'35" |
| 3 | 05'05" | 00:15'40" |
| 4 | 05'03" | 00:20'43" |
| 5 | 06'11" | 00:26'54" |
| 6 | 05'21" | 00:32'15" |
| 7 | 06'47" | 00:39'02" |
| 8 | 05'18" | 00:44'20" |
| 9 | 05'39" | 00:49'59" |
| 10 | 05'03" | 00:55'02" |
| 10.0 | 104'13" | 00:55'12" |
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