12.8 km | 01:13:18 | 05:43/km日期: 2018-06-14 20:00 - 平均心率: 142 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 11'58" / 06'56" / 06'47" / 04'48" / 05'12" / 05'29" / 03'48" / 03'07" / 05'47" / 04'52" / 05'08" / 06'47" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+05'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+03'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+03'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+02'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'48" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+02'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'51" (+01'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" (+02'01") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'47" (+03'41") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'22" (+04'16") | 811 / 12811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
305.70 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28258.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 06'56" | 00:18'54" |
| 3 | 06'47" | 00:25'41" |
| 4 | 04'48" | 00:30'29" |
| 5 | 05'12" | 00:35'41" |
| 6 | 05'29" | 00:41'10" |
| 7 | 03'48" | 00:44'58" |
| 8 | 03'07" | 00:48'05" |
| 9 | 05'47" | 00:53'52" |
| 10 | 04'52" | 00:58'44" |
| 11 | 05'08" | 01:03'52" |
| 12 | 06'47" | 01:10'39" |
| 12.8 | 07'23" | 01:16'39" |
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