5.0 km | 00:32:40 | 06:29/km日期: 2018-06-13 20:14 - 平均心率: 174 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6226 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'34" / 06'41" / 06'42" / 05'58" / 06'25" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'35") | 1005 / 1005 | 190 / 79 |
| 2 | | 06'38" (+00'37") | 1005 / 2011 | 190 / 78 |
| 3 | | 06'39" (+00'38") | 1006 / 3017 | 187 / 80 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4018 | 191 / 86 |
| 5 | | 06'24" (+00'23") | 1006 / 5025 | 191 / 81 |
| 6 | | 04'21" | 34 / 5059 | 186 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 207.99 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'41" | 00:13'15" |
| 3 | 06'42" | 00:19'57" |
| 4 | 05'58" | 00:25'55" |
| 5 | 06'25" | 00:32'20" |
| 5.0 | 09'41" | 00:32'40" |
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