3.2 km | 00:23:24 | 07:22/km日期: 2018-06-20 05:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 3890 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'35" / 07'33" / 07'09" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" (+00'26") | 1001 / 1001 | 166 / 78 |
| 2 | | 07'32" (+00'23") | 1002 / 2003 | 167 / 79 |
| 3 | | 07'09" | 1006 / 3009 | 164 / 85 |
| 4 | | 06'14" | 168 / 3177 | 169 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
15.33 km 
母子鱷魚 黃色第三代ㄚ拖 累積 :
379.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'33" | 00:15'08" |
| 3 | 07'09" | 00:22'17" |
| 3.2 | 06'38" | 00:23'24" |
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