8.6 km | 01:04:18 | 07:28/km日期: 2018-06-20 05:40 - 平均心率: 80 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 10824 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'22" / 07'05" / 06'42" / 07'06" / 07'44" / 07'24" / 08'11" / 07'16" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+00'39") | 1004 / 1004 | 164 / 82 |
| 2 | | 07'04" (+00'22") | 1000 / 2005 | 166 / 84 |
| 3 | | 06'42" | 1007 / 3012 | 164 / 90 |
| 4 | | 07'12" (+00'30") | 1001 / 4014 | 167 / 82 |
| 5 | | 07'38" (+00'56") | 1008 / 5023 | 168 / 77 |
| 6 | | 07'25" (+00'43") | 1001 / 6024 | 167 / 80 |
| 7 | | 08'26" (+01'44") | 1003 / 7028 | 168 / 70 |
| 8 | | 07'25" (+00'43") | 1004 / 8032 | 174 / 77 |
| 9 | | 07'58" (+01'16") | 599 / 8632 | 173 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 67.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'05" | 00:14'27" |
| 3 | 06'42" | 00:21'09" |
| 4 | 07'06" | 00:28'15" |
| 5 | 07'44" | 00:35'59" |
| 6 | 07'24" | 00:43'23" |
| 7 | 08'11" | 00:51'34" |
| 8 | 07'16" | 00:58'50" |
| 8.6 | 09'07" | 01:04'18" |
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