7.2 km | 00:37:29 | 05:13/km日期: 2018-06-23 08:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 485 Cal - 總步數: 7240 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'45" / 04'42" / 05'29" / 05'03" / 05'44" / 06'00" / 05'08" / 03'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" (+00'02") | 1009 / 1009 | 187 / 113 |
| 2 | | 04'41" | 1001 / 2011 | 191 / 111 |
| 3 | | 05'28" (+00'47") | 1001 / 3012 | 189 / 96 |
| 4 | | 05'03" (+00'22") | 1009 / 4022 | 193 / 102 |
| 5 | | 05'41" (+01'00") | 1006 / 5029 | 191 / 91 |
| 6 | | 05'56" (+01'15") | 1002 / 6031 | 204 / 82 |
| 7 | | 05'07" (+00'26") | 1000 / 7032 | 194 / 100 |
| 8 | | 03'35" | 171 / 7203 | 191 / 145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
129.16 km 
NIKE LUNARTEMPO 2 累積 :
793.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'42" | 00:09'27" |
| 3 | 05'29" | 00:14'56" |
| 4 | 05'03" | 00:19'59" |
| 5 | 05'44" | 00:25'43" |
| 6 | 06'00" | 00:31'43" |
| 7 | 05'08" | 00:36'51" |
| 7.2 | 03'41" | 00:37'29" |
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