3.2 km | 00:20:15 | 06:20/km日期: 2018-06-22 05:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 263 Cal - 總步數: 3390 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'21" / 06'28" / 06'14" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'11") | 1001 / 1001 | 165 / 95 |
| 2 | | 06'28" (+00'18") | 1007 / 2009 | 169 / 91 |
| 3 | | 06'10" | 1006 / 3016 | 167 / 96 |
| 4 | | 05'53" | 192 / 3208 | 165 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
15.33 km 
母子鱷魚 黃色第三代ㄚ拖 累積 :
379.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'28" | 00:12'49" |
| 3 | 06'14" | 00:19'03" |
| 3.2 | 06'14" | 00:20'15" |
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