4.1 km | 00:14:07 | 03:26/km日期: 2018-06-22 20:25 - 平均心率: 132 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'54" / 11'00" / 22'26" / 14'23" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'29" (+00'14") | 411 / 411 |
| 2 | | 03'25" (+00'10") | 419 / 830 |
| 3 | | 03'31" (+00'16") | 409 / 1239 |
| 4 | | 03'32" (+00'17") | 406 / 1646 |
| 5 | | 03'15" | 417 / 2063 |
| 6 | | 03'33" (+00'18") | 400 / 2463 |
| 7 | | 03'29" (+00'14") | 411 / 2875 |
| 8 | | 03'25" (+00'10") | 411 / 3287 |
| 9 | | 03'26" (+00'11") | 405 / 3692 |
| 10 | | 03'20" (+00'05") | 403 / 4096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 113.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 11'00" | 00:19'54" |
| 3 | 22'26" | 00:42'20" |
| 4 | 14'23" | 00:56'43" |
| 4.1 | 02'46" | 00:56'59" |
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