何先生 2018/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

何先生台北市
ID 380494

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5.3 km | 00:46:13 | 08:38/km

日期: 2018-06-25 17:36 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'07" / 07'13" / 07'32" / 07'12" / 10'41" / 12'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'04"

1020 / 1020

2

07'12"

(14'25")

07'12" (+00'08")

999 / 2020

3

07'38"

(22'03")

07'32" (+00'28")

1012 / 3032

4

07'08"

(29'11")

07'11" (+00'07")

992 / 4025

5

10'44"

(39'55")

10'38" (+03'34")

1009 / 5035

6

04'06"

(44'01")

11'56" (+04'52")

343 / 5378

1070625和平哥慢跑

6月累積里程 : 16.92 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'13"	00:14'20"
3	07'32"	00:21'52"
4	07'12"	00:29'04"
5	10'41"	00:39'45"
5.3	12'11"	00:44'01"

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