4.5 km | 00:18:25 | 04:06/km日期: 2018-06-27 18:22 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 3598 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'30" / 04'13" / 04'09" / 03'53" / 03'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'36" (+00'47") | 455 / 455 | 191 / 113 |
2 | | 04'25" (+00'36") | 451 / 907 | 196 / 115 |
3 | | 04'26" (+00'37") | 446 / 1353 | 195 / 115 |
4 | | 04'08" (+00'19") | 454 / 1808 | 197 / 122 |
5 | | 04'10" (+00'21") | 446 / 2255 | 195 / 122 |
6 | | 04'05" (+00'16") | 448 / 2704 | 196 / 124 |
7 | | 04'04" (+00'15") | 438 / 3142 | 196 / 125 |
8 | | 03'52" (+00'03") | 446 / 3588 | 197 / 130 |
9 | | 03'49" | 449 / 4038 | 196 / 132 |
10 | | 03'24" | 444 / 4482 | 191 / 153 |
6月累積里程 : 208.67 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'30" | 00:04'30" |
2 | 04'13" | 00:08'43" |
3 | 04'09" | 00:12'52" |
4 | 03'53" | 00:16'45" |
4.5 | 03'27" | 00:18'25" |