5.3 km | 00:18:12 | 03:25/km日期: 2018-06-28 18:01 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 3626 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 146 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 03'32" / 03'22" / 03'23" / 03'25" / 03'21" / 03'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'22" (+00'04") | 443 / 443 | 204 / 144 |
2 | | 03'21" (+00'03") | 441 / 884 | 202 / 147 |
3 | | 03'47" (+00'29") | 465 / 1350 | 192 / 136 |
4 | | 03'18" | 452 / 1802 | 204 / 147 |
5 | | 03'26" (+00'08") | 435 / 2238 | 206 / 140 |
6 | | 03'26" (+00'08") | 445 / 2683 | 203 / 142 |
7 | | 03'19" (+00'01") | 431 / 3115 | 206 / 145 |
8 | | 03'25" (+00'07") | 438 / 3554 | 204 / 143 |
9 | | 03'25" (+00'07") | 437 / 3992 | 204 / 142 |
10 | | 03'21" (+00'03") | 441 / 4433 | 196 / 151 |
11 | | 03'20" (+00'02") | 434 / 4868 | 198 / 151 |
12 | | 03'27" (+00'09") | 448 / 5316 | 170 / 169 |
6月累積里程 : 208.67 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'32" | 00:03'32" |
2 | 03'22" | 00:06'54" |
3 | 03'23" | 00:10'17" |
4 | 03'25" | 00:13'42" |
5 | 03'21" | 00:17'03" |
5.3 | 03'37" | 00:18'12" |