5.0 km | 00:26:54 | 05:21/km日期: 2018-06-26 21:23 - 平均心率: 160 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'04" / 05'13" / 05'38" / 05'27" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 3581 / 3581 |
| 2 | | 05'29" (+00'11") | 1441 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'13" | 00:10'17" |
| 3 | 05'38" | 00:15'55" |
| 4 | 05'27" | 00:21'22" |
| 5 | 05'25" | 00:26'47" |
| 5.0 | 04'16" | 00:26'53" |
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