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蘇柏菁
台南
ID 144947
151 位追隨者
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蘇柏菁
00:40:00
日期:
2018-06-29 12:00
-
地點:
休息時間
-
天氣:
炎熱
-
卡路里:
273 Cal
6/29仰臥起坐及核心訓練,今天的天氣變化無常,一下子下起雨一下子又出太陽真是變化很大,明早還要跑步運動一下希望明早天的氣温涼涼的就好,繼續努力吧!
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| 6 years ago
Hsu PoMin
,
Louis
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
郭耀宗
柏菁午安,運動愉快。
2018-06-29 13:29 ·
1
個人推
李榮華
午安
2018-06-29 14:51 ·
1
個人推
飛龍
柏菁核心訓練最讚
2018-06-29 16:03 ·
1
個人推
陳益模
下午好~運動愉快。
2018-06-29 16:09 ·
2
個人推
王俊欽
運動愉快
2018-06-29 19:06 ·
1
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曾烽耿
晚安,運動愉快^^
2018-06-29 19:33 ·
1
個人推
John Chen
蘇大,晚安
運動開心……(^o^)
2018-06-29 19:47 ·
1
個人推
徐智謀
晚安~運動愉快!
2018-06-29 20:26 ·
1
個人推
吉哥
加油
2018-06-29 20:43 ·
1
個人推
鄭伯
讚啦~
2018-06-29 21:08 ·
1
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蕭惠瑛
晚安,小週末愉快
2018-06-29 21:28 ·
2
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黃宏仲
柏菁晚安!
運動快樂。
2018-06-29 21:43 ·
2
個人推
侯忠義
西北雨
沒辦法
2018-06-29 21:53 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
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02:55:30
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08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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01:25:02
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
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00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
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00:30:01
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12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:40
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05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:35
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05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
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02:29:02
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06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
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02:12:08
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10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
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00:56:25
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05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
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00:35:43
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09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
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00:13:09
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06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:59
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05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
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00:36:00
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05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:14:01
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23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
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19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:28:33
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05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
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01:28:45
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06:49/km
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