4.6 km | 00:31:12 | 06:48/km日期: 2018-06-08 21:47 - 平均心率: 147 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'57" / 07'20" / 06'46" / 05'48" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 583 / 4583 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
29.22 km 
Mazuno Rider 20 累積 :
1030.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'20" | 00:15'17" |
| 3 | 06'46" | 00:22'03" |
| 4 | 05'48" | 00:27'51" |
| 4.6 | 05'32" | 00:31'05" |
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