6.1 km | 01:09:51 | 11:26/km日期: 2018-07-01 09:52 - 平均心率: 138 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 33°C - 濕度: 68%
Pace: 09'33" / 18'27" / 14'03" / 12'31" / 16'40" / 06'31" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'25" (+07'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'03" (+07'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" (+06'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" (+05'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'05") | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
154.38 km 
Brooks Adrenaline GTS 16 累積 :
1760.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 18'27" | 00:28'00" |
| 3 | 14'03" | 00:42'03" |
| 4 | 12'31" | 00:54'34" |
| 5 | 16'40" | 01:11'14" |
| 6 | 06'31" | 01:17'45" |
| 6.1 | 06'42" | 01:18'26" |
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