7.7 km | 00:45:39 | 05:56/km日期: 2014-02-28 05:37 - 平均心率: 46 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 05'47" / 05'47" / 05'52" / 05'48" / 05'53" / 06'13" / 06'03" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1016 / 1016 |
| 2 | | 05'47" (+00'01") | 996 / 2012 |
| 3 | | 05'50" (+00'04") | 1013 / 3026 |
| 4 | | 05'50" (+00'04") | 1008 / 4034 |
| 5 | | 05'52" (+00'06") | 1003 / 5038 |
| 6 | | 06'12" (+00'26") | 1020 / 6059 |
| 7 | | 06'00" (+00'14") | 1006 / 7065 |
| 8 | | 06'20" (+00'34") | 617 / 7682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.41 km 
Adidas Supernova Glide Boost 5 累積 :
1492.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'47" | 00:11'34" |
| 3 | 05'52" | 00:17'26" |
| 4 | 05'48" | 00:23'14" |
| 5 | 05'53" | 00:29'07" |
| 6 | 06'13" | 00:35'20" |
| 7 | 06'03" | 00:41'23" |
| 7.7 | 06'14" | 00:45'39" |
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