黑馬哲 2018/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

黑馬哲南投
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5.1 km | 00:26:57 | 05:18/km

日期: 2018-07-06 09:06 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'23" / 05'02" / 05'12" / 05'31" / 05'35" / 03'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 228.43 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Yuting, MG 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'02"	00:10'25"
3	05'12"	00:15'37"
4	05'31"	00:21'08"
5	05'35"	00:26'43"
5.1	03'16"	00:26'57"

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