22.3 km | 02:29:44 | 06:42/km日期: 2018-07-07 05:04 - 總爬升: 490 m - 地點: 佛陀世界 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1166 Cal - 總步數: 23454 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'40" / 06'13" / 06'11" / 05'52" / 07'30" / 07'26" / 09'00" / 07'51" / 05'35" / 05'38" / 06'48" / 06'50" / 06'13" / 06'15" / 07'06" / 06'42" / 06'18" / 05'46" / 05'45" / 05'47" / 06'17" / 06'56" / 14'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'38" (+01'05") | 1004 / 1004 | 175 / 85 |
2 | | 06'12" (+00'39") | 1009 / 2013 | 176 / 91 |
3 | | 06'07" (+00'34") | 1002 / 3016 | 177 / 92 |
4 | | 05'53" (+00'20") | 1005 / 4022 | 177 / 95 |
5 | | 07'26" (+01'53") | 1001 / 5023 | 136 / 98 |
6 | | 07'25" (+01'52") | 1001 / 6024 | 172 / 77 |
7 | | 09'00" (+03'27") | 1006 / 7030 | 101 / 109 |
8 | | 07'50" (+02'17") | 1005 / 8035 | 156 / 81 |
9 | | 05'33" | 1006 / 9041 | 173 / 103 |
10 | | 05'35" (+00'02") | 1006 / 10048 | 174 / 102 |
11 | | 07'02" (+01'29") | 1005 / 11054 | 118 / 120 |
12 | | 06'37" (+01'04") | 1006 / 12061 | 173 / 86 |
13 | | 06'09" (+00'36") | 1001 / 13062 | 176 / 92 |
14 | | 06'18" (+00'45") | 1007 / 14070 | 176 / 90 |
15 | | 07'07" (+01'34") | 1000 / 15070 | 147 / 95 |
16 | | 06'44" (+01'11") | 1004 / 16074 | 172 / 85 |
17 | | 06'12" (+00'39") | 1004 / 17079 | 175 / 91 |
18 | | 05'48" (+00'15") | 1002 / 18082 | 171 / 100 |
19 | | 05'43" (+00'10") | 1005 / 19088 | 173 / 100 |
20 | | 05'45" (+00'12") | 1005 / 20093 | 174 / 99 |
21 | | 06'13" (+00'40") | 1004 / 21098 | 173 / 92 |
22 | | 07'34" (+02'01") | 1027 / 22125 | 128 / 102 |
23 | | 11'25" (+05'52") | 341 / 22467 | 6 / 1313 |
新竹徐智謀
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