5.7 km | 00:47:03 | 08:16/km日期: 2018-07-07 10:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'44" / 08'11" / 08'27" / 08'42" / 08'06" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 682 / 5682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 63.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'11" | 00:16'55" |
| 3 | 08'27" | 00:25'22" |
| 4 | 08'42" | 00:34'04" |
| 5 | 08'06" | 00:42'10" |
| 5.7 | 07'09" | 00:47'03" |
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