6.1 km | 01:17:51 | 12:47/km日期: 2018-07-12 19:31 - 平均心率: 99 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 16672 - 平均步頻: 214 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'21" / 12'42" / 12'22" / 12'20" / 12'26" / 12'54" / 21'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'31" (+01'20") | 1006 / 1006 | 204 / 36 |
| 2 | | 12'47" (+00'36") | 1002 / 2009 | 213 / 36 |
| 3 | | 12'26" (+00'15") | 1001 / 3011 | 217 / 36 |
| 4 | | 12'11" | 1006 / 4018 | 218 / 37 |
| 5 | | 12'37" (+00'26") | 1000 / 5019 | 216 / 36 |
| 6 | | 12'51" (+00'40") | 1007 / 6026 | 214 / 36 |
| 7 | | 12'47" (+00'36") | 84 / 6111 | 216 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 105.45 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'21" | 00:13'21" |
| 2 | 12'42" | 00:26'03" |
| 3 | 12'22" | 00:38'25" |
| 4 | 12'20" | 00:50'45" |
| 5 | 12'26" | 01:03'11" |
| 6 | 12'54" | 01:16'05" |
| 6.1 | 20'51" | 01:17'51" |
留言 
展開計圈分析
