5.8 km | 00:44:37 | 07:41/km日期: 2018-07-11 21:18 - 平均心率: 121 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'38" / 10'33" / 07'06" / 09'58" / 03'36" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+06'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'32" (+06'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+03'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'58" (+06'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" (+00'54") | 802 / 5802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 72.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 10'33" | 00:20'11" |
| 3 | 07'06" | 00:27'17" |
| 4 | 09'58" | 00:37'15" |
| 5 | 03'36" | 00:40'51" |
| 5.8 | 04'29" | 00:44'27" |
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