eduseed 2014/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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5.5 km | 00:30:46 | 05:37/km

日期: 2014-02-27 18:59 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'58" / 05'38" / 05'35" / 05'29" / 05'26" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'27"

(14'27")

05'45" (+00'18")

2507 / 2507

2

13'42"

(28'09")

05'27"

2507 / 5015

3

02'37"

(30'46")

05'27"

478 / 5493

2月累積里程 : 180.81 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6956.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'38"	00:11'36"
3	05'35"	00:17'11"
4	05'29"	00:22'40"
5	05'26"	00:28'06"
5.5	05'38"	00:30'46"

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成績 : 01:07:05

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