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18.1 km | 02:28:28 | 08:10/km 日期: 2018-07-15 07:18 - 總爬升: 460 m - 地點: 劍中劍 - 天氣: 樂鼠惹 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1048 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14) Pace: 07'59" / 10'46" / 06'21" / 06'16" / 06'50" / 09'44" / 09'40" / 09'09" / 09'18" / 19'01" / 06'09" / 05'41" / 06'07" / 07'45" / 10'17" / 10'47" / 08'07" / 07'19" / 07'26" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 跑團暌違已久的團練,第一次跑劍中劍,感覺還不錯,只是太晚跑好熱呀!跑完有超冰涼綠豆湯,真幸福😎
7月累積里程 : 249.48 km ASlCS 虎走6 累積 : 545.2 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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