Jane Lu 2014/03/05 訓練日誌

Jane Lu 彰化
ID 60307

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Jane Lu

1.8 km | 00:10:17 | 05:43/km

日期: 2014-03-05 15:47 - 卡路里: 83 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 57%

Pace: 06'00" / 06'21" /

基本訓練

2014.3.5：

這幾天，跑步不是主要工作，
而是要努力吃吃吃～

只是，我只是想稍微好好跑個步，
為什麼要一直打斷我呢！？

3月累積里程 : 234.85 km

NIKE FREE 5.0 紫紅色累積 : 1507.0 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Jimmy Pan, ... 和其他 110 人說推

留言

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小捲多補點碳水化合物,有助你星期天的跑步

2014-03-05 22:23 ·

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Jane Lu To 同安大哥：健康最重要~~吃了就動，動了就吃，一直在無限循環呀！

To Gordon大：呵呵呵，這樣就真的太受寵若驚了~~>/////<

To 琮瑋大：好的，這幾天會好好儲存肝醣的^^

2014-03-06 09:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
1.8	06'21"	00:11'04"

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