Jason YH Cheung 2018/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jason YH Cheung 香港
ID 318409

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Jason YH Cheung

8.2 km | 00:44:53 | 05:28/km

日期: 2018-07-21 07:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 05'46" / 05'35" / 05'31" / 05'28" / 05'23" / 05'19" / 05'30" / 05'12" / 05'45" /

7月累積里程 : 119.85 km

Saucony Triumph ISO 2 累積 : 843.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'35"	00:11'21"
3	05'31"	00:16'52"
4	05'28"	00:22'20"
5	05'23"	00:27'43"
6	05'19"	00:33'02"
7	05'30"	00:38'32"
8	05'12"	00:43'44"
8.2	05'42"	00:44'53"

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