政蔚 2018/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

政蔚台南
ID 382825

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5.0 km | 00:32:33 | 06:30/km

日期: 2018-07-22 16:49 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'35" / 06'33" / 06'23" / 06'29" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'34" (+00'11")

1000 / 1000

2

06'27"

(13'02")

06'28" (+00'05")

995 / 1995

3

06'29"

(19'31")

06'23"

1013 / 3009

4

06'23"

(25'54")

06'26" (+00'03")

990 / 3999

5

06'28"

(32'22")

06'28" (+00'05")

999 / 4999

7月累積里程 : 35.90 km

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 6 years ago

美鳳, Chien Chen Lu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'33"	00:13'08"
3	06'23"	00:19'31"
4	06'29"	00:26'00"
5.0	06'22"	00:32'22"

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