7.1 km | 00:45:24 | 06:23/km日期: 2018-07-23 16:40 - 平均心率: 114 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 8674 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'03" / 05'52" / 05'49" / 05'44" / 05'28" / 09'35" / 05'47" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'34") | 1006 / 1006 | 183 / 90 |
| 2 | | 05'50" (+00'23") | 1005 / 2011 | 185 / 92 |
| 3 | | 05'48" (+00'21") | 1001 / 3012 | 185 / 92 |
| 4 | | 05'43" (+00'16") | 1001 / 4014 | 186 / 93 |
| 5 | | 05'27" | 1001 / 5015 | 187 / 97 |
| 6 | | 09'33" (+04'06") | 1007 / 6023 | 205 / 51 |
| 7 | | 05'44" (+00'17") | 1007 / 7030 | 189 / 91 |
| 8 | | 10'24" (+04'57") | 99 / 7130 | 216 / 44 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 363.77 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'52" | 00:11'55" |
| 3 | 05'49" | 00:17'44" |
| 4 | 05'44" | 00:23'28" |
| 5 | 05'28" | 00:28'56" |
| 6 | 09'35" | 00:38'31" |
| 7 | 05'47" | 00:44'18" |
| 7.1 | 11'04" | 00:45'24" |
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