6.0 km | 00:32:43 | 05:26/km日期: 2018-07-17 17:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 10872 - 平均步頻: 332 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'22" / 05'34" / 05'38" / 05'28" / 05'22" / 05'16" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'11") | 1002 / 1002 | 329 / 56 |
| 2 | | 05'32" (+00'21") | 1004 / 2006 | 338 / 53 |
| 3 | | 05'37" (+00'26") | 1002 / 3008 | 333 / 53 |
| 4 | | 05'27" (+00'16") | 1002 / 4011 | 331 / 55 |
| 5 | | 05'22" (+00'11") | 1006 / 5018 | 330 / 56 |
| 6 | | 05'11" | 1004 / 6022 | 328 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
50.17 km 
Saucony Triumph ISO 2 累積 :
391.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'34" | 00:10'56" |
| 3 | 05'38" | 00:16'34" |
| 4 | 05'28" | 00:22'02" |
| 5 | 05'22" | 00:27'24" |
| 6 | 05'16" | 00:32'40" |
| 6.0 | 03'16" | 00:32'43" |
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