shengho 2014/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

shengho 屏東
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3.5 km | 00:19:41 | 05:38/km

日期: 2014-03-03 23:27 - 地點: 基隆夜市附近 - 天氣: 陰 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%

Pace: 06'23" / 06'33" / 06'43" / 06'14" /

距離路跑

基隆出差ing......

3月累積里程 : 59.43 km

NIKE FreeRun 5.0 累積 : 68.5 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均, 王惠英(依邦) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'33"	00:12'56"
3	06'43"	00:19'39"
3.5	06'14"	00:22'41"

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