Richie Yeh 2018/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Richie Yeh 新竹
ID 55709

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2.1 km | 00:12:14 | 05:41/km

日期: 2018-07-24 17:20 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'46" / 05'38" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45" (+00'07")

1000 / 1000

2

05'38"

(11'23")

05'38"

1000 / 2000

3

00'50"

(12'14")

05'38"

149 / 2149

7月累積里程 : 126.92 km

nike zoom flyknit streak 累積 : 1713.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

江智聖, 周大雄和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'38"	00:11'24"
2.1	05'35"	00:12'14"

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