ㄚ全 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ全台南
ID 11343

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2.3 km | 00:16:48 | 07:25/km

日期: 2014-02-24 15:22 - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56%

Pace: 06'48" / 09'32" / 01'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'41"

(01'41")

06'38" (+00'16")

253 / 253

2

01'37"

(03'18")

06'22"

253 / 507

3

01'54"

(05'12")

07'29" (+01'07")

253 / 760

4

01'53"

(07'05")

07'25" (+01'03")

253 / 1014

5

02'03"

(09'08")

08'04" (+01'42")

253 / 1268

展開計圈分析

2月累積里程 : 34.25 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 114.0 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

阿不, ricky tseng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	09'32"	00:16'20"
2.3	01'46"	00:16'48"

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朋友動態

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