周佳佳 2012/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

周佳佳新竹
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4.4 km | 00:28:22 | 06:31/km

日期: 2012-11-09 19:51 - 地點: 交大環校 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'14" / 07'48" / 06'25" / 05'59" / 05'31" /

聊很大笑更大的慢慢跑

11月累積里程 : 239.75 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 215.5 km

Android 上傳 | 12 years ago

鹹鴿, HERO LI 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'48"	00:14'02"
3	06'25"	00:20'27"
4	05'59"	00:26'26"
4.4	05'30"	00:28'22"

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