陳世勳 2018/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳世勳高雄
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20.9 km | 01:13:16 | 17.1 km/h

日期: 2018-04-08 17:19 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(21)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'34"

(03'34")

16.67 (-13.09)

987 / 987

2

03'34"

(07'08")

16.90 (-12.85)

1004 / 1992

3

03'13"

(10'21")

18.85 (-10.90)

1006 / 2998

4

02'58"

(13'19")

20.34 (-9.41)

1000 / 3998

5

03'49"

(17'08")

15.86 (-13.89)

1006 / 5005

展開計圈分析

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二仁溪自行車步道

4月累積里程 : 20.89 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 吉哥和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.6	-0.9 %
2	16.7	0.0 %
3	18.8	-0.2 %
4	20.2	-0.1 %
5	15.9	-0.1 %
6	16.8	-0.3 %
7	16.5	1.0 %
8	20.2	-0.3 %
9	11.6	-0.8 %
10	16.4	-0.1 %
11	27.9	1.2 %
12	29.8	-0.2 %
13	24.2	-0.5 %
14	10.8	-0.4 %
15	12.9	-0.3 %
16	13.0	-0.1 %
17	20.1	1.0 %
18	19.3	1.0 %
19	24.2	2.0 %
20	22.6	1.8 %
20.9	15.8	-0.7 %

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