5.0 km | 00:29:19 | 05:51/km日期: 2018-07-30 05:32 - 平均心率: 164 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'01" / 06'05" / 06'32" / 06'06" / 06'52" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
113.98 km 
MIZUNO 累積 :
30121.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'01" | 00:03'01" |
| 2 | 06'05" | 00:09'06" |
| 3 | 06'32" | 00:15'38" |
| 4 | 06'06" | 00:21'44" |
| 5 | 06'52" | 00:28'36" |
| 5.0 | 06'33" | 00:28'39" |
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