林素蜜 2018/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

林素蜜基隆
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6.2 km | 01:00:13 | 09:41/km

日期: 2018-08-06 19:24 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'31" / 09'58" / 10'02" / 09'34" / 09'39" / 10'01" / 09'02" /

基本訓練

8月累積里程 : 217.28 km

miznuo 18-blue 累積 : 799.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

阿財, Joan Huang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	09'58"	00:19'29"
3	10'02"	00:29'31"
4	09'34"	00:39'05"
5	09'39"	00:48'44"
6	10'01"	00:58'45"
6.2	08'51"	01:00'39"

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