蘇士睿 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

蘇士睿新竹
ID 297299

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6.2 km | 00:47:33 | 07:37/km

日期: 2018-08-07 06:30 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'42" / 06'35" / 07'57" / 06'46" / 09'12" / 06'53" / 11'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'37" (+00'01")

996 / 996

2

06'41"

(13'17")

06'36"

1011 / 2008

3

07'57"

(21'14")

07'54" (+01'18")

1005 / 3013

4

06'46"

(28'00")

06'50" (+00'14")

988 / 4002

5

09'12"

(37'12")

09'08" (+02'32")

1006 / 5008

展開計圈分析

8月累積里程 : 310.55 km

Mizuno Wave Enigma 6 累積 : 226.4 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'35"	00:13'17"
3	07'57"	00:21'14"
4	06'46"	00:28'00"
5	09'12"	00:37'12"
6	06'53"	00:44'05"
6.2	11'31"	00:46'44"

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