原本計畫要跑LSD的，可是早上太熱，睡個午覺起來，竟開始下雨了。拖到五點再不跑不行了，雨也彷彿停了（自我催眠），就穿起新鞋，踏上濕泥路面，跑了再說吧。
美津濃的wave鞋底真的有差，跑起來不只腳底很穩、很有彈性，連膝蓋也不會痛。明明今天起床膝蓋後面一直抽痛，以為跑起來會很難受的，結果都沒感覺。沒感覺就是最好的感覺，可以專心好好跑步。
雖然今天擺明了要慢慢跑，後來也因為晚上有事縮短了距離，不過是很舒服的一趟。反正星期一放假，到時再來補長一點的吧。