一塊兩毛五 2014/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
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一塊兩毛五

2.1 km | 00:21:01 | 10:13/km

日期: 2014-03-10 18:57 - 地點: 小甜甜圈 - 天氣: 超小毛毛雨 - 卡路里: 118 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 09'41" / 10'40" / 11'54" /

新北市

一塊兩毛五

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新北市

一塊兩毛五

·

好奇妙的感覺
腳底好像被無數橡皮筋連射一樣
刺刺麻麻的
根本跑不起來
只好邊走邊用神魔分心大法
不過....
還是很痛............

3月累積里程 : 163.89 km

跑不快赤足累積 : 5.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

侯志達, 劉小豪和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'41"	00:09'41"
2	10'40"	00:20'21"
2.0	21'57"	00:21'01"

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