瘋狂大叔-卡好 2018/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂大叔-卡好宜蘭
ID 14230

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瘋狂大叔-卡好

2.5 km | 00:37:03 | 14:49/km

日期: 2018-08-08 20:23 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 12'21" / 11'05" / 10'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'11"

(12'11")

12'14" (+01'06")

995 / 995

2

11'06"

(23'17")

11'08"

996 / 1991

3

05'16"

(28'33")

10'26"

504 / 2495

8月累積里程 : 54.06 km

MIZUNO WAVE AERO 13 累積 : 1571.8 km

Android - OPPO CPH1831 上傳 | 6 years ago

hunter, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'21"	00:12'21"
2	11'05"	00:23'26"
2.5	10'14"	00:28'33"

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