Gaven Hsu 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Gaven Hsu 新竹
ID 54619

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9.1 km | 00:40:04 | 04:24/km

日期: 2014-03-05 20:19 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 04'21" / 04'08" / 04'17" / 04'21" / 04'20" / 04'24" / 04'31" / 04'39" / 04'42" / 03'42" /

慢跑_8K.

3月累積里程 : 85.10 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 四元和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'21"	00:04'21"
2	04'08"	00:08'29"
3	04'17"	00:12'46"
4	04'21"	00:17'07"
5	04'20"	00:21'27"
6	04'24"	00:25'51"
7	04'31"	00:30'22"
8	04'39"	00:35'01"
9	04'42"	00:39'43"
9.1	03'25"	00:40'03"

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