6.6 km | 00:43:30 | 06:36/km日期: 2018-08-06 18:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 06'28" / 06'17" / 11'20" / 05'21" / 05'07" / 04'58" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'20" (+06'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+01'51") | 585 / 6585 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
16.59 km 
Asics GT-3000 4 累積 :
949.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'17" | 00:12'45" |
| 3 | 11'20" | 00:24'05" |
| 4 | 05'21" | 00:29'26" |
| 5 | 05'07" | 00:34'33" |
| 6 | 04'58" | 00:39'31" |
| 6.6 | 06'49" | 00:43'31" |
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