6.2 km | 00:51:39 | 08:16/km日期: 2018-08-13 20:01 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'57" / 08'00" / 08'06" / 08'06" / 07'46" / 08'13" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'37") | 782 / 782 |
| 2 | | 40'44" (+36'29") | 91 / 873 |
| 3 | | 04'15" | 789 / 1663 |
| 4 | | 42'44" (+38'29") | 97 / 1760 |
| 5 | | 04'17" (+00'02") | 771 / 2532 |
| 6 | | 33'56" (+29'41") | 125 / 2657 |
| 7 | | 04'32" (+00'17") | 795 / 3452 |
| 8 | | 42'56" (+38'41") | 91 / 3544 |
| 9 | | 04'26" (+00'11") | 799 / 4344 |
| 10 | | 40'48" (+36'33") | 95 / 4439 |
| 11 | | 04'20" (+00'05") | 829 / 5268 |
| 12 | | 38'03" (+33'48") | 113 / 5382 |
| 13 | | 04'22" (+00'07") | 785 / 6168 |
| 14 | | 36'29" (+32'14") | 73 / 6241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 85.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 08'00" | 00:15'57" |
| 3 | 08'06" | 00:24'03" |
| 4 | 08'06" | 00:32'09" |
| 5 | 07'46" | 00:39'55" |
| 6 | 08'13" | 00:48'08" |
| 6.2 | 13'59" | 00:51'31" |
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