3.2 km | 00:19:24 | 06:02/km日期: 2018-08-17 16:21 - 地點: chc - 天氣: sunny - 平均心率: 109 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 3382 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'23" / 05'31" / 05'36" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'57") | 1005 / 1005 | 176 / 86 |
| 2 | | 05'55" (+00'19") | 1007 / 2012 | 173 / 97 |
| 3 | | 05'36" | 1004 / 3017 | 172 / 103 |
| 4 | | 05'39" (+00'03") | 212 / 3229 | 173 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
656.61 km 
Y仔拖 -8 累積 :
1573.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'31" | 00:11'54" |
| 3 | 05'36" | 00:17'30" |
| 3.2 | 08'56" | 00:19'24" |
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