William Chen 2014/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

William Chen 彰化
ID 16489

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12.5 km | 00:59:56 | 04:46/km

日期: 2014-03-14 16:37 - 地點: chc - 天氣: cloudy - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 40%

Pace: 05'47" / 05'03" / 04'50" / 04'38" / 04'25" / 04'38" / 04'44" / 04'44" / 04'44" / 04'41" / 04'34" / 04'40" / 04'38" /

3月累積里程 : 296.72 km

MIZUNO Wave Rider 15 累積 : 6011.5 km

Android - samsung GT-I8150 上傳 | 10 years ago

Stanely, 阿琨和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'03"	00:10'50"
3	04'50"	00:15'40"
4	04'38"	00:20'18"
5	04'25"	00:24'43"
6	04'38"	00:29'21"
7	04'44"	00:34'05"
8	04'44"	00:38'49"
9	04'44"	00:43'33"
10	04'41"	00:48'14"
11	04'34"	00:52'48"
12	04'40"	00:57'28"
12.5	04'38"	00:59'56"

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