6.0 km | 00:38:12 | 06:20/km日期: 2018-08-17 19:38 - 平均心率: 134 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'02" / 06'08" / 06'41" / 07'31" / 05'53" / 07'15" / 92'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'28" (+15'57") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 232.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'08" | 00:12'10" |
| 3 | 06'41" | 00:18'51" |
| 4 | 07'31" | 00:26'22" |
| 5 | 05'53" | 00:32'15" |
| 6 | 07'15" | 00:39'30" |
| 6.0 | 89'43" | 00:41'37" |
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