8.4 km | 00:59:05 | 07:00/km日期: 2018-08-18 05:44 - 平均心率: 116 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'41" / 05'35" / 05'44" / 05'53" / 05'43" / 06'36" / 09'26" / 10'29" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+03'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'29" (+04'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'25" (+04'51") | 439 / 8439 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 304.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'35" | 00:11'16" |
| 3 | 05'44" | 00:17'00" |
| 4 | 05'53" | 00:22'53" |
| 5 | 05'43" | 00:28'36" |
| 6 | 06'36" | 00:35'12" |
| 7 | 09'26" | 00:44'38" |
| 8 | 10'29" | 00:55'07" |
| 8.4 | 10'25" | 00:59'42" |
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