10.1 km | 01:13:52 | 07:17/km日期: 2018-08-22 05:54 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 12776 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'04" / 06'00" / 05'41" / 05'35" / 05'47" / 05'50" / 05'29" / 06'47" / 08'12" / 15'20" / 16'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'04" (+01'37") | 1001 / 1001 | 162 / 86 |
2 | | 05'58" (+00'31") | 1005 / 2006 | 171 / 97 |
3 | | 05'41" (+00'14") | 1006 / 3013 | 171 / 102 |
4 | | 05'32" (+00'05") | 1006 / 4020 | 174 / 103 |
5 | | 05'42" (+00'15") | 1004 / 5024 | 170 / 102 |
6 | | 05'48" (+00'21") | 1003 / 6027 | 172 / 99 |
7 | | 05'27" | 1004 / 7032 | 173 / 105 |
8 | | 06'46" (+01'19") | 1009 / 8042 | 169 / 87 |
9 | | 08'23" (+02'56") | 1007 / 9050 | 167 / 71 |
10 | | 15'44" (+10'17") | 1006 / 10056 | 179 / 35 |
11 | | 10'07" (+04'40") | 126 / 10182 | 229 / 43 |
8月累積里程 :
420.60 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 06'00" | 00:13'04" |
3 | 05'41" | 00:18'45" |
4 | 05'35" | 00:24'20" |
5 | 05'47" | 00:30'07" |
6 | 05'50" | 00:35'57" |
7 | 05'29" | 00:41'26" |
8 | 06'47" | 00:48'13" |
9 | 08'12" | 00:56'25" |
10 | 15'20" | 01:11'45" |
10.1 | 16'42" | 01:13'52" |